2023学年第一学期第11、12周菜谱
发布日期:2023-11-04 17:41:56 作者:青村幼儿园

每周菜谱登记

11                                2023116202311 10

 

 

星期

菜谱

 

 

 

早点

午餐

 

 

 

午点

营养餐(低体重、消瘦、生长迟缓)

 

主食

菜、汤

病号菜

建议晚餐

花色饼干、牛奶

糙米

白灼基围虾、胡萝卜橄榄菜金针菇蒜叶碎肉麻糊汤

 

黄金糕、冰糖雪梨水

 

 

 

三鲜炒面

毛豆紫菜鱼丸汤

花色饼干、牛奶

白米饭

可乐鸡中翅、炒三丝(莴笋、胡萝卜、裙边菜)、冬瓜香菇百叶蹄筋汤

 

皮蛋青菜粥、甜柚

 

洋葱烧牛肉

鸡毛菜炒木耳

冬瓜番茄虾米汤

花色饼干、牛奶

面食

三鲜年糕大白菜、鲜肉、香菇、虾皮)、奶香葡萄干刀切

 

莲子山药黄米粥、蜜汁豆腐干、人参果

 

红烧排骨

莴笋山药炒鸡蛋

茼蒿豆腐蘑菇汤

花色饼干、牛奶

白米饭

五彩蛋片(蛋白、蛋黄、青豆、韭芽、开洋)双菇炒菜心白萝卜木耳甲鱼

 

油条子牛肉粉丝煲、琥珀核桃仁、小番茄

 

茄汁龙利鱼

韭菜炒黄豆芽

大白菜羊肉汤

花色饼干、牛奶

米饭

糯米肉圆、山药木耳松仁粟米、油麦菜磨菇干丝

 

 

肉松面包、奶酪棒

 

卤鸭腿

茄子炒蛋

荠菜豆腐汤

(备注:营养餐每人25克,下午二点半提供)

 

每周菜谱登记

12                                20231113202311 17

 

 

星期

菜谱

 

 

 

早点

午餐

 

 

 

午点

营养餐(低体重、消瘦、生长迟缓)

 

主食

菜、汤

病号菜

建议晚餐

花色饼干、牛奶

荞麦饭

咖喱土豆牛腩

芹菜百合香干

番茄金针菇扁尖笋乌鸡汤

 

蒸玉米

雪梨润肺水

豆腐干

蜜汁烤排条

荷田小炒

火腿片花菜甲鱼汤

花色饼干、牛奶

面食

鲜肉大馄饨大白菜、香菇、胡萝卜、后腿肉)、杂粮窝窝头、洋葱鹅肝

 

枸杞南瓜粥

、盐焗杏仁、黄番茄

 

香煎带鱼

丝瓜炒蛋

香菇番茄萝卜汤

花色饼干、牛奶

米饭

虾仁炒蛋、

草头黑木耳炒冬笋、草菇黄豆芽胡萝卜羹

 

葡萄干刀切、豆浆、

蓝莓

刀切

山药炒芦笋

蒸螃蟹

肉糜豆腐汤

 

花色饼干、牛奶

米饭

素肠煨鹌鹑

胡萝卜西葫芦、

白玉菇油面筋虾米

 

红豆沙年糕羹、小香梨

 

 

豆豉蒸排骨

爆炒菌菇

青豆红椒蛋汤

 

花色饼干、牛奶

高粱饭

蒜香剥皮鱼

素什锦(彩椒、黄瓜、木耳、云丝),娃娃菜胡萝卜瑶柱

 

蓝莓卷

养乐多

鸡肝

鲜肉蛋饺

塌菜炒笋片

菠菜猪肝汤

(备注:营养餐每人25克,下午二点半提供)

 

版权所有  上海市奉贤区青村幼儿园沪公网安备 31012002004250 号

地址:上海市奉贤区青村镇南明路159号    电话:021-57561237